01、香烟到头都是灰，人生终点土一堆，无论穷还是富，最后都走黄泉路，人只有到死那的一天才知道，原来一切都是空，人生就是一场体验，请你尽兴。

02、健康虽然不是一切，但没了健康，你就会失去一切‌，要记住，无论生活如何忙碌，都别忘了照顾好自己的身体，它才是你真正的本钱与底气。

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03、​人，宁可忙着，也别闲着，忙，日子充实，闲，会变懒惰，不苦不累，人生无味，活着就是图个开心，好好爱自己，有个健康的身体比什么都重要。

04、​人这一辈子，说长不长，说短也不短，​生容易，活容易，生活不容易，一没病，二没灾，日子简单 ，悠哉悠哉，这就是人生最大的幸福 。

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05、活着活着才明白，这个世界上，除了健康，没有一样东西是属于自己的，拥有​一个好身体，才有好人生，其它，有则锦上添花，无则依旧风华。

06、学会放过自己，不要整天胡思乱想，该来的自然会来，该走的就让它走，只有凡事尽人事，听天命，一切顺其自然，才能够活得健康开心又快乐。

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07、除了生死，其他皆为琐事，我们来到世间，无一物是永恒的，最终都将归还于自然，因此，一切执着与追求，都不过是过眼云烟，唯有放下，方能解脱。

08、岁月不惊不扰，我们不慌不忙，真正的幸福，从来不在遥远的彼岸，而在每一个当下，别和烂事纠缠，别为小事崩溃，累就歇一歇，烦就笑一笑。

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09、生命只有一次，如果健康没有了，财富、地位也就没有了意义，你唯一可以炫耀的，只有你的健康，其他的一切都是过眼云烟，都不值得一提。

10、总以为生活是一场赛跑，为了追上别人，哪怕透支身体也在所不惜，殊不知，人生这场马拉松，到最后真正拼的，不是事业和金钱，而是健康。

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11、健康的活着才是人生的头等大事，一场大病来袭时，或许你才会明白，啥都不如身体健康来得重要，能在这世上健康地活着，那才是莫大的幸运。

12、不要羡慕任何人的生活，其实谁家的锅底都有灰，人生无常，世事难料，明天和意外根本不知道哪个先到来，不求富贵万金，只求健康平安的活着。

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